Physalina: deliciosos produtos feitos com physalis!

1. Promove a saúde do Sistema Imunológico
A physalis é rica em Vitamina C, que tem um papel muito importante para a imunidade, pois aumenta as defesas do corpo e protege contra gripes e bactérias.

Estudos indicam que apenas 100g desta fruta são suficientes para otimizar o organismo.

2. Ajuda no emagrecimento
Com poucas calorias e uma sensação de saciedade que perdura, a physalis é uma aliada do emagrecimento saudável e baseado numa dieta inteligente.

Dica: opte pelo consumo pausado entre o almoço ou depois do pequeno-almoço. Acredite que os resultados vão ser incríveis!

3. Um contributo positivo para certas doenças
A physalis é rica em ferro. Para quem sofre com anemia, vale a pena investir no consumo diário, entre as refeições e em quantidades mais significativas.

Outro ponto positivo é o seu baixo teor de açúcar, tornando-a ideal para pessoas que sofrem de diabetes ou doenças relacionadas.

4. Excelente alternativa para uma alimentação vegana
Quem é vegano, ou vegetariano, necessita de encontrar boas alternativas para uma alimentação rica e saudável.

A physalis é a ajuda perfeita! Tem na sua composição uma quantidade significativa de minerais essenciais para o bom funcionamento do corpo.

5. Auxilia na saúde do coração
Esta fruta é rica em vitamina B1 – relacionada com a saúde do coração e das veias do corpo.

O consumo diário ajuda o corpo a processar melhor as gorduras, promovendo a saúde do nosso coração.

6. Tem uma função anti-inflamatória
É importante referir que a physalis tem uma função anti-inflamatória! Por isso, age diretamente na garganta, que é bastante propensa a infeções e inflamações. A physalis é, também, altamente recomendada para o alívio de dores reumáticas crónicas.

Dica: faça um chá com a fruta! Assim, vai sentir-se melhor.