Adorada por uns e rejeitada por outros, a banana não é, de todo, um fruto consensual. Mas independentemente dos gostos, há algo que ninguém poderá negar: este é um alimento com uma riqueza nutricional extraordinária e imensos benefícios! Quer conhecer os benefícios da banana?
5 receitas com Banana que vai adorar!
A banana é um alimento com imensos benefícios para a saúde e um enorme potencial em termos culinários. Temos 5 receitas com banana que vão deixá-lo com água na boca!
8 marmitas vegetarianas para levar para o trabalho!
A moda da marmita veio para ficar! Apresentamos 8 opções de marmitas (maioritariamente vegetarianas) muito nutritivas e práticas!
Os Benefícios do café!
O café é consumido por milhões de pessoas em todo o mundo e apresenta diversas vantagens para a saúde! Conheça alguns dos principais benefícios do café.
Receita para temperar com um molho especial
Já lhe aconteceu querer temperar a sua salada com um molho especial, mas não saber bem qual? Talvez um molho mais doce, ou até mais amargo… E que tal fazer o seu próprio molho?
Salada aromática com queijo feta, tomate e mangericão
Se aprecia saladas bem generosas e com uma diversificada gama de sabores, vai adorar esta receita de salada aromática, muito fácil de preparar!
Siga os passos com atenção e prepare-se para uma explosão de texturas e sabores!
Os Benefícios do Chocolate
O chocolate é delicioso e proporciona grande sensação de saúde e bem-estar. Conhece os benefícios do chocolate?
Casa do Favo: produtos tipicamente portugueses
A Casa do Favo desenvolveu uma linha de produtos gourmet com um design inovador. Conheça mais sobre esta marca tipicamente portuguesa!
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O ano começa com promessas e resoluções e a vontade de ser mais saudável está, normalmente, no topo da lista. Descubra aqui 10 marcas com produtos saudáveis!
Aquela Kombucha… saudável e saborosa
Nascida de uma brincadeira com uma experiência caseira, Aquela Kombucha tornou-se a primeira fábrica de kombucha do Porto. Conheça mais sobre esta marca!
Os Benefícios da Kombucha
Conheça os benefícios da Kombucha – um chá fermentado que vai regenerar o seu organismo de uma forma inovadora e deliciosa!
Reeducação alimentar: sabe o que é?
A reeducação alimentar é uma mudança na alimentação provocada pelo desejo de melhorar a saúde e bem-estar. Saiba mais!
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O algarismo 7 está carregado de simbolismo e de magia. É um algarismo tradicionalmente associado a sorte, assim como a acontecimentos felizes e inesperados. Aqui ficam 7 dicas mágicas para um 2023 mais Gourmet!
Benefeat: barras deliciosamente saudáveis
A Benefeat foi criada para impulsionar uma alimentação saudável e as suas barras energéticas são perfeitas para o dia a dia. Saiba mais sobre a marca!
Os Benefícios da Quinoa
A quinoa é um dos ingredientes mais requisitados pelos que desejam ter uma refeição mais equilibrada. Já conhece os benefícios da quinoa?